ハーブ蒸しの入り方♪
当店では ♪テントの中に入って全身ミストを浴びるハーブサウナ ♪ポンチョを被って顔だけ出した状態で体にミストを浴びるハーブ蒸し の２つのハーブスチームケアを行っています◎ 今回は入り方についてご案内します^ ^ ハーブサウナ ＜40分＞ テント内で全身浴するハーブサウナは、 バスタオルを身体に巻き付けて、テントの中に入ります。 テント内で椅子に座り、バスタオルを広げて […]
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おすすめメニュー
春夏の冷えにも｜ハーブサウナ・よもぎ蒸し
ハーブのミストを全身で吸収 当店では、オプションメニューとしてハーブサウナとよもぎ蒸しをご用意しています。 じんわり温かいサウナ・蒸しで身体を温めながら、タイハーブやよもぎの成分をミストで吸収。 美肌効果や浄化作用、疲労回復など、植物の恵みで身体の内側から巡りを良くしていきます。 マッサージとセットで受けることで、その効果を最大限に高めることが期待できます。 […]
お疲れ顔からシャープな小顔へ｜ドライヘッド
首こり・肩こり・目の疲れにもドライヘッドの癒しを 強圧でゴリゴリ肩や首を揉まなくても、ガッチガチの頭皮・頭の筋肉をやさしくゆるめると、つらい首や肩のこりも、ゆるゆるにほぐれやすくなるのです。 頭の筋肉がしゃんと生き返るから、お疲れ顔もリフトアップ効果大！施術の後は、目がぱっちり^ ^ 実は、指先で軽く触れているだけでも、頭の筋肉はゆるんできます。そして思考までリラックス […]
足の疲れ・腰痛・むくみ解消｜オイルフットマッサージ
足裏～ふくらはぎの集中ケアで、全身の疲労回復を促進 身体を支える土台である足元。第二の心臓とよばれるふくらはぎ。 内臓の反射区が集中している足裏から、ふくらはぎまでを、オイルでしっかり丁寧にほぐして流します。 ハロのオイルフット（足つぼ・リフレクソロジー）は、罰ゲームのような痛いやつではなく、やさしいタッチで流していく、癒され度高めの施術になっています。 […]
強くしなやかな心と身体を育む｜ハロのハタヨガレッスン
「自分らしさ」を引き出す生き方 ヨガと言えば、ストレッチ。そんなイメージが浸透しています。 最近でこそ、マインドフルネスや瞑想も一般的になっていますが、 まだまだ「ヨガ＝エクササイズ」という印象が根強いようです。 ハロのハタヨガでは、アーサナ（身体を安定させていくこと）も大切にしていますが、おひとりおひとりとのカウンセリングも大事にしています。 ◎身体の使 […]
美腸ケア・心の疲れもリリース｜チネイザン系腸セラピー
お腹に手を当てると、安心して眠くなる。 「脳」 と 「腸」の相関関係をご存じですか？ 内臓が働くのは、脳が“自律神経”を通して各臓器に指令を出しているから。ストレス等で脳疲労が溜まって、自律神経が乱れてくると、正常に機能する指令も乱れてしまいます。 便秘もその乱れのひとつ。 そして、脳が上手に指令を出せなくなると、今度は「腸」が脳の代わりに指令を出すと言わ […]
むくみスッキリ・潤う美肌｜オイルトリートメント
大きく温かなマシュマロハンドのオイルトリートメント ハロのセラピスト2人が持つもの。それは大きくて温かな「マシュマロハンド」大きな手でやさしく包み込むように、深い圧でじんわりとリンパを流し、老廃物の排出を促進します。 ◎心地よい波のリズムで、とろける夢見ごこち◎張り詰めた緊張をほどいて、ふわふわの筋肉へ オイルでしっかりとリンパを流すので、施術後はむくみも […]
疲れをリフレッシュ・まどろみ系｜タイ古式マッサージ
やさしく深い圧で全身を調整 「世界一きもちいい」といわれるタイ古式マッサージ。 本場タイでは、バキバキ系のアクロバティックな施術をされるセラピストさんも多いです。 そんなタイ古式らしさがお好みの方からすると、ハロのタイ古式はギャップが大きいかもしれません。 「バキバキ・ゴリゴリしない」 マイルドなタイ古式マッサージ 足元から頭まで全身を施術するタイ古式の“ […]