未来の赤ちゃんのために★妊活中にしておくべきこと
こんにちは! Healing space Haloの深澤です。 今日は妊活中の方に向けた内容です。 いまはまだ妊活していないけど、 いつかはママになりたい。 そんな方にもぜひ読んでいただきたい内容です。 いまから骨格ケアしましょう！ というのも、 私たちが生きる現代日本の生活は あまりに便利になりすぎていて めっちゃ楽。 ・歩くことや階段を昇ることも減り ・洗濯や掃除もだいたい機械がやってくれて […]
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妊活
【何が違うの？】ハーブサウナとよもぎ蒸し
ハロでは【ハーブサウナ】と【よもぎ蒸し】の両方を提供しています◎ 今日は、ハーブサウナとよもぎ蒸しの違いについてご紹介します♪ 【１】ルーツが違う ハーブサウナの起源は、アーユルヴェーダといわれています。 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス＝生命/ヴェーダ＝科学という 二つの言葉からできています。 アーユルヴェーダについては、かなり奥が深いのでここでは割愛しますが（^ ^;) ざっく […]