強くなくてもほぐれるの?

「強くなくてもほぐれるの?」

という疑問は、僕が散々悩んだことであり、

それを追及していった結果…

「強くない方がほぐれる」

という僕なりの考えになりました。

 

【ストレス】と【ストレッサー】

強い刺激を与えられた時、身体は無意識に緊張します。

街を歩いていると、突然知らないおっさんに殴りかかられたあなたは
とっさにその場で体を丸めしゃがみ込み、身を守るでしょう。

『緊張して身を守った状態』が【ストレス】で、
その原因である『突然殴りかかってきたおっさん』が【ストレッサー】です。

 

皆さん、日々いろいろなストレスを抱えていると思いますが、

それには必ず原因であるストレッサーがあります。

 

ストレスを抱えた時、心や身体のどこかに緊張があり、

これはリラックスし緩んだ状態とは真逆で

交感神経が優位な状態です。

話しをマッサージに戻します。

強い指圧というストレッサーを体験した時、硬くなっている筋肉を緊張させ、
押されている間無意識に息を止めてしまう方がいます。

そして指が身体から離れると同時に、

気持ちよさそうに「ふぅ~」と息を吐きます。

コリを緩めるのが目的なのに、押されている間緊張していては、

施術の効果はありません。

 

では、また想像してみてください。

好きな人に微笑みかけられ、手を広げて

抱きしめられようとした時、あなたはそれを受け入れます。

 

あなたを抱きしめたその人は、優しくでもしっかりと包み込んでくれ、

心地よさに安心したあなたは心も身体もリラックスして、

 

そこには緊張感は一切なくなります。

この状態は副交感神経が優位な状態です。

 

指圧でも、ストレッチでも過度な刺激は

身体を守ろうと無意識に緊張します。

 

コリをなんとかほぐしてやろうとするのではなく、

僕たち施術者は硬さ・重さ・辛さをしっかり感じ取ろうと

積極的に触れた時、お客様はリラックスし

受け入れてくれた結果、身体は緩んでいくのです。

 

それは決して強くはないですが

しっかりと芯まで届きます。

 

こうした施術ができるようになったのは、

新たな技術を求めて転職した先の

タイ古式マッサージ店で働き始めてからになります。

 

タイ古式マッサージは、それまで経験したもみほぐしとは、

また違った技術で、

ここから明芯流整体の基礎ができるようになります。

Healing space Halo
明芯流整体